El agradecimiento como clave de los niños felices.
El agradecimiento como clave de los niños felices.
Antes hablé de cómo no debemos caer en la trampa de querer que nuestros niños sean siempre felices como obligación, de la importancia de validar otras emociones y lo reafirmo pero en el otro extremo encontramos niñes que no parecen felices casi nunca, que se les ve insatisfechos y poco tolerantes con frecuencia y esto también es un Signo de alarma.
Primero descartemos lo siguiente:
un cambio importante en su vida
Una pérdida
Entrada a la adolescencia
Enfermedades
Ser siendo molestado en la escuela o algún otro contexto.
Si la razón de la apatía o enojo es alguna de estas, siempre se puede buscar ayuda de un profesional y además es algo pasajero, pero si esta respuesta emocional es la que rige al pequeño y vemos que la pasa mal con ello, puede tratarse de una falla de agradecimiento, por lo que te tengo un reto para aumentar el agradecimiento en casa y de forma práctica he visto que esto provoca niños (y familias) más felices:
Diario hablen de las 3 cosas que más agradecen de ese día, comienzan siempre adultos.
En casa hagan un collage de lo que agradecen como familia
Como papá/mamá/maestro diario elige algo por lo que tú pequeño (s) sepa que le agradeces.
Agradece diario a algún desconocido.
Haz rituales de agradecimiento a la comida.
Recuerda que los niños aprenden mejor a partir de la imitación, si en este ambiente familiar o escolar se siente y ve el agradecimiento; de manera casi inmediata ayúdanos a los pequeños a pasarla mejor.
Importantísimo: si tu hijo/ hija/ alumne no se la está pasando bien por un tiempo considerable BUSCA ayuda profesional.
